Bulgarian
ПРЕДЛОЖЕТЕ АЛТЕРНАТИВНИ НАЧИНИ (СТРАТЕГИИ) ЗА СПРАВЯНЕ
Следващата стъпка се състои в това да помогнете на детето да открие други начини за справяне със страха от нова загуба или отхвърляне.
Например: ”Един ден разбрах, че ще бъда самотна завинаги, ако си стоя постоянно сама в стаята. Много се страхувах от това някой да ми откаже, ако го помоля да ми бъде приятел. Но леля ми каза, че ако искам приятели, може би ще получа осем пъти отговор “Не”, но и два пъти отговор “Да” и тези два пъти могат да се превърнат в най-добрите ми приятели. Леля ми каза, че няма нищо нередно някой да се грижи за теб и че няма защо да се срамувам от това. В действителност хиляди деца живеят без своите родители. Затова аз започнах да каня съученици си да си играем заедно след училище и леля ми помогна да разговарям с тях. Повечето от тях ми отвърнаха с “Не”, но едно момиченце ми каза “Да” и ние си бяхме най-добри приятелки в продължение на много години. Вероятно един ден ще бъдете достатъчно силни и ще преодолеете страха си да каните други хора”.
Или: ”Когато човек се чувства самотен, той става много гневен, след това започва да спорим и започва да се чувства дори още по-тъжен и безполезен. Можете да се опитате да кажете, че се чувствате самотни следващия път, когато сте ядо